MailLivre "Stratégie Minceur" de Chantal & Yves PONROY Le but de ce livre consiste à permettre à chacun de trouver son poids idéal, c’est-à-dire le poids avec lequel il se sent bien et en bonne santé. Les auteurs proposent une méthode naturelle basée sur des principes simples qui permettent de perdre du poids efficacement, sans frustration et sans effet rebond. Cette stratégie minceur est expliquée et argumentée de façon à ce que chacun puisse en comprendre les fondements pour une meilleure efficacité. Pour bien manger et manger mieux, Chantal Ponroy propose un certain nombre de recettes succulentes et faciles à réaliser au quotidien. Elles vous apporteront à la fois minceur et bonne santé. Cette stratégie pour mincir est d’une efficacité garantie si elle est correctement suivie.
- Une approche globale intégrant diététique, médecine nutritionnelle, naturopathie, coaching - Stratégie minceur : pas de recette miracle, mais une méthode saine et logique, s'inscrivant dans le temps, et personnalisée
Témoignage: "J'ai suivi cette stratégie minceur, et j'ai perdu près de 50kg en un peu plus d'un an. Mieux, je n'ai rien reppris depuis près d'un an !" Sébastien, Le Sentier VD
Perdre du poids durablement Stabiliser son poids Acquérir une alimentation saine Préserver sa santé Etre bien dans son corps VOTRE STRATEGIE MINCEUR !
Stratégie Minceur
127 pages Format : 14,5 x 20,5 Année d'édition : 2008 ISBN 976-2-8399-0371-4 Frs 25.-
Nelly Collot Praticienne Naturelle de santé Reconnue par les assurances
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